زیبا زی

با این نکات پوستتان را در طول زمستان مرطوب نگه دارید

حالا که فصل زمستون هم از راه رسیده، مراقبت از پوست ، مو و ناخن ها ضروری تر از قبل شدند. در این مطلب چند نکته بهتون میگیم تا با خشکی پوست، مو و ناخن هاتون مبارزه کنین.

خشکی پوست

[su_list icon=”icon: comment” icon_color=”#e97bee”]
  • یه حمام سریع ۲۰ دقیقه ای با آب داغ خیلی آرامش بخشه. اما حواستون باشه که بیشتر از این زیر آب داغ نمونین، چون رطوبت موهاتون از بین میره.
  • برای پاها و دستهاتون از یه مرطوب کننده ی خوب تهیه کرده و استفاده کنین تا دچار ترک خوردگی نشن. و البته پوشیدن جوراب های نخی رو هم فراموش نکنین.
  • برای خشکی پوست سر هم میتونین از روغن نارگیل یا روغن های طبیعی که حاوی ویتامین E هستن استفاده کنین.
  • یه نرم کننده خوب هم برای لب هاتون تهیه کنین.
  • سعی کنین رژیم غذاییتون حاوی بیوتین باشه تا از شکنندگی ناخن ها پیشگیری بشه.
  • تا جایی که میشه موها رو توی زمستون سشوار نکشین، چون باعث خشکی بیش از اندازه اش میشه.
[/su_list]

ترجمه: حمیده انیسی بصیر

کپی از مطالب سایت فقط با ذکر منبع مجاز می باشد

برچسب ها
مشاهده بیشتر
تبلیغات در نوین زی

مطالب مشابه

پاسخ دهید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

3 × 4 =

بستن